蔬菜总 “疯长”？别愁！4 招搞定徒长，苗壮果多产量高

不少菜农朋友就犯嘀咕，自家的蔬菜看着长得快，茎秆却细得像 “麻杆”，叶子少还小，开花结果也少 ，这其实是蔬菜 “徒长” 了!夏季昼夜温差小，白天太阳足，蔬菜光合作用能攒不少养分，可一到晚上温度高，养分全被 “消耗” 掉了，就像 “白天挣的粮，夜里全吃光”，最后苗看着旺，实际长势弱，产量自然上不去。不用慌!只要抓好 “控光温、调通风、降夜耗、巧控旺” 这 4 件事，就能让蔬菜长得壮实，不徒长、多结果，下面就把实用技巧讲清楚。

一、晴天遮阳别 “贪久”

夏天棚里温度高，很多菜农会全天盖着遮阳网降温，可这样一来，棚里就成了 “高温弱光” 的环境，温度没降多少，光照还不够，蔬菜光合作用弱，养分攒不下，反而更容易徒长。正确的遮阳方法是遮阳网只在正午强光、高温时段覆盖，等外界光照变弱、温度降下来后，赶紧把遮阳网拉开，让蔬菜多晒晒太阳，保证每天有足够的光照时间，这样才能多制造养分，避免徒长。

二、阴雨天也要通风

连续阴雨天时，棚里又闷又热，温度高、光照差，蔬菜没光制造养分，还在高温下一个劲消耗，茎秆就会一个劲往高长，变得细弱。阴雨天只要不下大雨，棚室前脸的通风口就一直开着，让棚内外空气流通，把棚里的热气、湿气排出去，降低温度和湿度。大雨一停，马上把所有通风口全拉开，让棚温尽快和外界温度一致，减少养分消耗，这招能有效防止阴雨天蔬菜徒长，还能减少病害。

三、降低夜温是 “关键”

夏天白天棚温容易升到 35℃以上，尤其是墙体厚的高温棚，会储存大量热量，到了晚上这些热量全释放出来，导致夜温偏高。夜温一高，蔬菜呼吸作用就变强，白天攒的那点养分，晚上全被 “耗光”，时间一长，就会徒长：茎秆拔节长、叶片偏大、雌花少，后期结果自然少。可以在后墙根、立柱旁边种上豆角、甜瓜等蔓生作物，让藤蔓爬满后墙，能挡住白天的强光照射，减少墙体储热。

四、根据 “程度” 巧控旺

要是已经出现徒长迹象，也不用急，根据徒长轻重选对方法，就能把长势拉回来。如果只是轻微徒长，不用用药，喷点叶面肥就行，选磷酸二氢钾、海藻类或氨基酸类叶面肥，按说明书兑水喷施，能补充养分，平衡蔬菜的营养生长，让茎秆变粗，叶片变壮，不再往高长。或者用控旺药 “调控”，比如叶绿素、多效唑、矮壮素等，但一定要注意严格按说明书配药，别随便加量，浓度太高会导致蔬菜 “控死”，不长了。只喷蔬菜的中上部叶片，别全株喷，两次喷药间隔至少 7 天，避免药害。

蔬菜徒长，看似是 “长得快”，实则是 “长得虚”，核心问题就是 “高温消耗多、光照不足、夜温太高”。菜农朋友只要记住：晴天遮阳别贪久、阴雨天通风别偷懒、夜温要降、徒长要巧控，就能让蔬菜长得壮实不徒长，后期开花多、结果多，产量自然高!